百无聊赖地把脸贴到淋浴门上，无所谓展现出什么形象——Anne-Marie 在第三张专辑封面亲手击碎了自己在第二张专辑封面上展现出来的光鲜亮丽。她告诉 Apple Music：“我们选择的封面让我感觉自己又变成了孩子，这是上一张专辑中缺少的东西。拍摄那张照片时，我想‘孩子看到车窗时会做什么？他们会把脸贴上去’。那就是最像孩子会做的事。”这似乎在暗示我们，从《Therapy》到《UNHEALTHY》，“治疗”并没有让 Anne-Marie 恢复“健康”。 发行于 2021 年的《Therapy》，刻印着 Anne-Marie 在疫情期间寻求心理治疗的艰难印迹，纪念了这位出生于埃塞克斯郡的唱作歌手一段脱胎换骨的生命体验。治疗让她的心理状态趋于稳定，但也抹平了情绪的波澜，于是她说：“我在做《Therapy》时发现‘哇，我真的好镇定，好冷静，好了解自己’。但这太无聊了。我想要疯起来，我想感受真正的悲伤和愤怒。”就这样，一张超脱于现代人苛刻健康标准的《UNHEALTHY》诞生了。 Anne-Marie 发现，“不健康”实际无处不在，“食物、强迫症、你自己的思想，这些都可能是不健康的”，甚至“当你的朋友和家人不支持你的时候，恋情就可能变得不健康”。虽然她意识到“人们在恋爱方面应该自己做主——如果那个人真的不适合你，你也要自己去发现，并吸取教训。”并在《UNHEALTHY》讲述自己如何摆脱混乱感情走入新天地。但在拥有“奇怪的情歌名”的《KILLS ME TO LOVE YOU》和《NEVER LOVED ANYONE BEFORE》里， Anne-Marie 以怪异的方式歌颂疯狂的爱， 拒绝写美好的情歌——正如她自己所说：“我对爱的认识就是混乱疯狂的。”她亦觉察到自己“也可能是恋情变得不健康的原因”，却依旧借《CUCKOO》传递出选择在感情中保留真实自我的感情观。她告诉 Apple Music：“和某人开始一段感情，并且从一开始就完完全全地做你自己，这很有力量。”与其说她接受了自己的缺陷，倒不如说乐在其中，在讲述报复前任的《GRUDGE》里，她巧妙地拒绝成为不计前嫌、宽宏大量的人，“如果有人惹了我、做得太过分，我才不要原谅他们”。 通过探索自己最“不健康”的倾向，Anne-Marie 从中发现了力量。与 Shania Twain 合作的《UNHEALTHY》让她感到被认可，她也终于理解了自己的价值；虽然在《PSYCHO》里宣泄，展露了疯狂的一面，但她也想要收回自己的力量；《YOU & I》饱含动情，因为她找到了一份未曾想过自己也能拥有的爱。“这张专辑的音乐有了更多意义，因为我更理解自己了。”Anne-Marie 告诉 Apple Music，“我在每张专辑里都会尽可能地展现真实的自己。但在第一张专辑里，说实话，我还没有真正了解作为艺人的自己。我只是在做音乐而已。第二张专辑坦诚地记录了我在心理治疗中学到的东西。到了第三张专辑，我似乎真正地想通了自己到底是什么样的人。” 她在混乱中走向有序，亦在反抗中达成了自我和解和突破。专辑本身就是一种反抗：反抗告诉她该做什么的人、反抗女性流行明星的“健康”形象、反抗人们对 Anne-Marie 的一切期待。“我想做出尝试，戳破人们对我的印象。”Anne-Marie 补充道。在新专辑里，她尝试了流行摇滚（《HAUNT YOU》）、乡村乐（Shania Twain 助阵的专辑标题曲）、摇篮曲风格的原声吉他曲（《KILLS ME TO LOVE YOU》）和空寂的抒情歌（《NEVER LOVED ANYONE BEFORE》）。此外，专辑还让人想起《Mambo No. 5》、音乐剧《Oliver!》与《reputation》时代的 Taylor Swift，充满了妙语如珠的歌词。