Apple Music 運動健身的 DJ 混音歌單，每月都會邀來一位出色 DJ，為你的下一次體能訓練打造完美配樂。無論是騎自行車或跑步，在健身房重訓或練習瑜伽，歌單中的曲目都能夠為你注入能量，助你克服各種挑戰。本期歌單由來自倫敦的 DJ 兼製作人 Maya Jane Coles 操刀，專為跑步打造，有著不拖泥帶水的快節奏。「我的目的是在混音裡，讓你獲得即刻啟動的能量，真正地讓血液循環加速。即使你已經養成規律的健身習慣，有時候也很難真正進入狀態，因此，適合的配樂對此非常有幫助，」Maya Jane Coles 告訴 Apple Music：「這份歌單旨在協助你準備好心情，以進行劇烈的體能訓練。這次選曲的音樂速度 (bpm) 一直保持在每分鐘 136 拍左右，整段過程相當具有推力，但中間也有一些暫停和緩和的片刻，供你喘息。我發現做有氧運動時，利用合適的音樂來設定情緒非常重要，當你沉浸在音樂中，整段運動體驗就會變得更加美好和愉快。」