高强度间歇训练（HIIT）不仅可以用来练习心肺功能，更可以帮助我们燃烧更多的体内脂肪。在你进行剧烈运动时，也不要低估音乐可以释放的惊人力量。收听与之匹配的音乐会帮助你将运动效率提升到另一个层次，还可以使你转移注意力，间接缓解运动带来的生理疲劳感。 本歌单收集适合 HIIT 运动时收听的高能量当代流行音乐，流行 Diva 的昂扬腔调、弹性十足的活力节拍，激发运动力量，帮助你更加投入和享受运动带来的快乐。如果听到喜欢的音乐，不妨把它加入资料库吧！