“自己跌倒过，才会觉醒着站起来”（Fall in your ways so you can wake up and rise），Solange 在第三张专辑的 intro 里这样唱道。这句歌词概括了这位当时 30 岁的艺人在沉寂八年后的回归之旅。曾经，她总被人叫作“Beyoncé 的妹妹”，而如今，她已经是一位独当一面的音乐先驱。 在《F.U.B.U.》等歌曲里，Solange 为黑人赋权运动呐喊；在《Don't Wish Me Well》里，她倾诉了个人成长的烦恼和被她留在身后的事物。八段插曲将她的故事编织在一起，包括她父母 Mathew 和 Tina Knowles，以及 Master P 的叙述。专辑的嘉宾还包括 Lil Wayne、Sampha、The-Dream 和 Raphael Saadiq。《Cranes in the Sky》就来自 Saadiq 发给 Solange 的器乐曲，他还担任了专辑 8 首歌曲的制作人。21 首歌曲组成的专辑具有极高的艺术价值，聚焦非裔女性的体验，并与 Solange 本人的奋斗和胜利密不可分。